« Can Can | メイン | メタボにならない運動習慣 »
2008年06月17日
お散歩
土曜日にお天気いいので、なんとなぁ～く電車に乗らず歩いてみようと思い
ウォーキングというほどではない、お散歩をしてみました
ところがなんとなぁ～く歩いていたら、１時間も歩いちゃいました。
おしゃれサンダルで足痛かったけど ・・・ （＾＾；）
とても清々しい気分でいい汗かけました♪
毎日青汁飲んで、気まぐれに歩いて健康と美を日々意識 ♪♪
投稿者 藤村 : 2008年06月17日 18:27
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.ashitaba.jp/mt32/mt-tb.cgi/67